Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Blog dédié à la santé, au bien-être grâce à l'alimentation, au sport et un mode de vie sain.

NutriTer'Happy

Flan de kaki

Ingrédients :  1 kaki bien mûr 1 blanc d’œuf     Préparation :  Commencez par épluchez le kaki. Coupez-le en morceaux et ajoutez-les dans un mixeur. Ajoutez le blanc d’œuf et mixez le tout pendant 40 secondes. Versez la préparation dans un bol et attendez quelques minutes.  Frigo pendant 5 minutes pour le déguster frais. Vous pouvez ajouter  du miel, de la coco râpée, des graines de chia, de la cannelle, etc…

Ingrédients : 1 kaki bien mûr 1 blanc d’œuf Préparation : Commencez par épluchez le kaki. Coupez-le en morceaux et ajoutez-les dans un mixeur. Ajoutez le blanc d’œuf et mixez le tout pendant 40 secondes. Versez la préparation dans un bol et attendez quelques minutes. Frigo pendant 5 minutes pour le déguster frais. Vous pouvez ajouter du miel, de la coco râpée, des graines de chia, de la cannelle, etc…

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article